Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2020
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1577 kkal
|
Lemak: 63,99g | Prot: 61,16g | Karb: 119,81g.
Makan Pagi: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Кремовое Печенье, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника. Makan Siang: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Котлеты из Рубленного Куриного Филе с Сыром, Sangusto Морковь в Маринаде с Маслом Острая. Makan Malam: Пиво, Даурия Сосиски Гриль. Camilan/Lainnya: Ферреро Раффаэлло. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga241287
|