Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2020
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1889 kkal
|
Lemak: 88,43g | Prot: 63,27g | Karb: 211,40g.
Makan Pagi: Волоконовский Консервный Комбинат Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Каждый День Пельмени с Говядиной . Makan Malam: Fine Life Малиновое Варенье, Pretto Сыр Рикотта, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Слобода Масло Подсолнечное, Геркулес Овсяные Хлопья. Camilan/Lainnya: KFS Твистер Оригинальный. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rma08-82
|