Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2020
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
881 kkal
|
Lemak: 50,44g | Prot: 76,38g | Karb: 29,67g.
Makan Siang: 水煮蛋, 雞腿排, 木耳, 紅蘿蔔, 全聯 茭白筍, 番茄, 櫛瓜, 生菜. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|