Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2020
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1491 kkal
|
Lemak: 63,94g | Prot: 161,62g | Karb: 53,92g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Пошехонский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лето Яйцо Куриное С1, СибХлеб Хлеб Зерна и Злаки. Makan Siang: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: Макдоналдс Соус Барбекю, SPAR Овощи на Гриле, Жар Пицца Картофельные Дольки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krevetochka12
|