Daftar  |  Masuk

Jurnal _lovelatka_, 17 Jan 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2020
130,4 kg Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.    Sisa: 30,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 17 Januari 2020:
982 kkal Lemak: 47,17g | Prot: 55,16g | Karb: 94,30g.   Makan Pagi: Сахарный Песок, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Капучино, СПК Говядина Европейская, Русское Молоко Сыр Пошехонский 45%, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. Makan Siang: Пятерочка Помидоры, Горчица, Холодушка Холодец Купеческий. Makan Malam: Арбуз. lagi...
3177 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan _lovelatka_


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.