Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2020
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1700 kkal
|
Lemak: 44,47g | Prot: 111,53g | Karb: 213,06g.
Makan Pagi: Kiwi, Mangos, Heidelbeeren, Alnatura Erdnussmus, REWE Reiswaffel. Makan Siang: Edeka Rinderkeule, REWE Passierte Tomaten, Alnatura Rote Linsen, Indisches Fladenbrot Naan. Makan Malam: Rinderhackfleisch, Frische Pasta (Gekocht), Alnatura Rote Linsen, REWE Passierte Tomaten, Edeka Rinderkeule, Indisches Fladenbrot Naan. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Henry@Hill
|