Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2020
|
119 kg
Sejauh ini Berkurang: 29 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1450 kkal
|
Lemak: 126,17g | Prot: 61,85g | Karb: 24,88g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кухмастер Кетчуп, Майонез, Яичница (с Целым Яйцом). Makan Siang: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ашан Кокосовая Стружка. Makan Malam: Кето Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочный Сыр, Сельдь Соленая. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ekka_keto
|