Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2020
|
108 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1266 kkal
|
Lemak: 48,30g | Prot: 132,38g | Karb: 70,35g.
Makan Pagi: Киевхлеб Хлеб Украинский, Ашан Сыр Альпенер 45%, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Минтай Запечённый, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Makan Malam: Тушеные Овощи, Куриное Филе на Гриле. Camilan/Lainnya: Ашан Сыр Альпенер 45%, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 6,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Smorodinna
|