|
😬😬😬😬 С большим и сильным скрипом
|
102,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
630 kkal
|
Lemak: 32,70g | Prot: 68,36g | Karb: 13,45g.
Makan Pagi: Яйцо (Целое). Makan Siang: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Ну, возраст же уже, потому и со скрипом :DD А вообще - терпение 😉
16 Jan 20 oleh anggota: Lantanelle
|
Айвсё)
Этого нет и не натренируешь)))
17 Jan 20 oleh anggota: spaZm
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|