Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2020
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
839 kkal
|
Lemak: 45,88g | Prot: 75,97g | Karb: 28,53g.
Makan Pagi: Растворимый Кофе (из Порошка), Говядина Тушеная, Северная Долина Молоко 3,2%, Яйцо (Целое). Makan Siang: Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Фрау Му Творог 0%. Makan Malam: Сладкий Красный Перец, Котлеты из Индейки (на Пару), Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katiay89
|