Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2020
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1876 kkal
|
Lemak: 78,03g | Prot: 70,63g | Karb: 143,79g.
Makan Pagi: Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Кефир 1%, Алтайская Сказка Геркулес, Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%. Makan Siang: Селяночка Рижский Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Курицей. Makan Malam: Сыр Фета, Вино Каберне Совиньон, Люля-Кебаб, Ананас, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусухое Розовое. Camilan/Lainnya: Мандарины, Молоко (Цельное Молоко), Вдохновение Конфеты. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan i.senat111
|