Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2020
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2565 kkal
|
Lemak: 113,45g | Prot: 110,20g | Karb: 150,45g.
Makan Pagi: Caffè, Amalattea Latte di Capra Alto Pastorizzato, Ambrosiae Granola Proteica Albicocca e Cocco, Pam Panorama Frollini ai Cereali, Porridge, Conad Fiocchi di Mais. Makan Siang: Caffè, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior di Natura Burger Melanzane e Pomodori Secchi , Arista di Maiale. Makan Malam: Eridania Truvia Stevia, Caffè, Olio di Fegato di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Avocado, Nattura Pane Azzimo Integrale, Albume d'uovo, Ovito Uova Bio. Camilan/Lainnya: Rice & Rice Fette Biscottate con Lino Girasole e Quinoa, Ecor Crema di Nocciole, Multipower 53% Platinum Bar. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lgcrp
|