Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2020
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1677 kkal
|
Lemak: 79,83g | Prot: 91,26g | Karb: 150,10g.
Makan Pagi: Sablé (Type de Biscuit), Thé Vert, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Oeuf sur le Plat, Coeur de Lion Coulommiers. Makan Siang: Carrefour Chocolat Noir Noisettes Entières, Oranges, Pomme, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Poireaux, Lidl Fricadelle de Volaille . Makan Malam: Sablé (Type de Biscuit), Bouillon de Légumes, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Pâtes (Cuites). Camilan/Lainnya: Auchan Fourme d'ambert, Jambon de Dinde. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexandra courtabesserie
|