Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2020
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
918 kkal
|
Lemak: 22,23g | Prot: 94,81g | Karb: 81,93g.
Makan Pagi: Herbalife Формула 1 на Воде, Herbalife Формула 3. Makan Siang: Herbalife Протеиновый Батончик, Herbalife Формула 3, Herbalife Формула 1 на Воде. Makan Malam: Herbalife Формула 3, Herbalife Формула 1 на Воде. Camilan/Lainnya: Herbalife Протеиновый Батончик. lagi...
|
|
1352 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 25 menit, Istirahat - 15 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MargoshaDee
|