Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2020
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1418 kkal
|
Lemak: 115,43g | Prot: 62,13g | Karb: 37,74g.
Makan Siang: Оливковое Масло, Яйцо, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Свинина Лопатка, Соленые Огурцы с Укропом, Сливочное Масло, Сыр Гауда. Makan Malam: Лук, Домик в деревне Молоко 3,2%, Олейна Масло Растительное , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan nuscha_1
|