Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2020
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1182 kkal
|
Lemak: 31,52g | Prot: 32,64g | Karb: 199,43g.
Makan Pagi: Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Makan Siang: Батон, Капуста Тушеная, Гречка Отварная, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . Makan Malam: Зеленый Борщ. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Птичье Молоко, Alpenland Йогурт Клубника 1,2%. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СофияПолуян
|