Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2020
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1903 kkal
|
Lemak: 84,77g | Prot: 70,25g | Karb: 212,49g.
Makan Pagi: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Дикси Мед Липовый, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Агуша Молоко 2,5%. Makan Siang: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Золото Европы Сыр Гауда, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Останкино Блинчики с Мясом. Makan Malam: Сладкий Снег Маршмеллоу, Азбука Вкуса Бисквит Яблочный, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, Мясновъ Панна-Котта Десерт Сливочный, Рот Фронт Халва Глазированная. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Laimas
|