Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2020
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1171 kkal
|
Lemak: 64,85g | Prot: 51,50g | Karb: 99,39g.
Makan Pagi: Винегрет, Жареная или Запеченная Курица, Омлет с помидоров и луком. Makan Siang: Хлеб Черный, Коркунов Конфета, Скумбрия. Makan Malam: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Пятерочка Киви, Вiцебскае Малако Творог 1%, Данон Йогурт Вишня Черешня. Camilan/Lainnya: Кофе натуральный с молоком. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexandraVav
|