Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2020
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
683 kkal
|
Lemak: 24,41g | Prot: 30,92g | Karb: 83,25g.
Makan Pagi: 桂格(Quaker) 快熟燕麥片, 牛奶(脱脂), 雞蛋(整個). Makan Siang: 蝦炒飯. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KiKimeow
|