Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2006 kkal
|
Lemak: 79,00g | Prot: 77,74g | Karb: 245,02g.
Makan Pagi: Подсолнечное Масло, Хлеб Бородинский, Кофе, Натуральное Хозяйство Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Makan Siang: Кофе, Мёд, Блины, Суп Куриный с Чечевицей. Makan Malam: Чай с Сахаром, Алые Паруса Картофельное Пюре с Жареным Луком, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Травяной Чай, Мёд, Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадом и Ванилью, Простоквашино Кефир 2,5%, Коркунов Конфета. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svet_dalekih_planet
|