Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2020
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1459 kkal
|
Lemak: 62,39g | Prot: 83,78g | Karb: 141,16g.
Makan Pagi: Кофе (Растворимое), Большая Кружка Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Каша Рисовая Молочная. Makan Siang: Мираторг Салат из Индейки с Сельдереем. Makan Malam: Шампиньоны Тушеные, Красная Икра Красная Икра, Белый Хлеб, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Манго, Lindt Lindor Milk, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisichkin-dom
|