Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2020
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1272 kkal
|
Lemak: 49,42g | Prot: 104,89g | Karb: 106,52g.
Makan Pagi: Prisma Мандарин Марокко, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Яйцо, Яичный Белок, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа . Makan Siang: Кузбасский Бройлер Куриное Филе, Пассим Гречка Ядрица. Camilan/Lainnya: Vasco Xbar со Вкусом Шоколада, Орехи Кешью, Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария96
|