Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2020
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
700 kkal
|
Lemak: 35,44g | Prot: 37,81g | Karb: 60,52g.
Makan Pagi: Винегрет. Makan Siang: Хлеб Цельнозерновой, Суп Куриный с Рисом. Makan Malam: Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Винегрет, Дикая Утка. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olya.AV
|