Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2020
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1570 kkal
|
Lemak: 63,49g | Prot: 94,87g | Karb: 153,45g.
Makan Pagi: Овсяное Печенье с Бананом и Грецким Орехом, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Makan Siang: Зеленый Чай, Красный Октябрь Ирис Крепыш, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Makan Malam: Зеленый Чай, Мои Сырники ПП. Camilan/Lainnya: Магнит Морковь Свежая, Останкино Говядина Европейская Копчено-Вареная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Ламбер Сыр Ламбер 50%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tato4ka1987
|