Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2020
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,5 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1828 kkal
|
Lemak: 59,89g | Prot: 171,50g | Karb: 146,27g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Молоко 2,5%, Мистраль Гречка. Makan Siang: Кубаночка Томатная Паста, Гречка, Куриное Филе, ITLV Оливковое Масло. Makan Malam: ITLV Оливковое Масло, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Красная Цена Чернослив. lagi...
|
Kehilangan 18,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan niksa_85
|