Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2020
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1537 kkal
|
Lemak: 77,11g | Prot: 77,11g | Karb: 136,70g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 3,5%, Красные Помидоры, Яйцо, Каравай Ролл Пшеничный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами , Щи с Курицей. Makan Malam: Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Camilan/Lainnya: Активия Йогурт с Черносливом, Курагой и Инжиром, La Festa Cappuccino Creamy, Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко, Клубника, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan delvikt
|