Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2020
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1680 kkal
|
Lemak: 75,38g | Prot: 79,25g | Karb: 183,11g.
Makan Pagi: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Киви, Яблоко, Кофе с Молоком. Makan Siang: Болгарский Перец, Помидоры, Гречка. Makan Malam: Свиной Фарш (Приготовленный), Мармелад, Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Camilan/Lainnya: Кофе, Milka Choco Snack, Рафаэлло Конфета, Грецкие Орехи. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brunettochka
|