Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2020
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
763 kkal
|
Lemak: 22,30g | Prot: 35,90g | Karb: 105,75g.
Makan Pagi: Волгир Конфета на Сливках, Магнит Яблоки Новый Урожай, Пятерочка Банан, Чай с Сахаром, Беларусь Сливочный Сыр 45-50%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. Makan Siang: Волгир Конфета на Сливках, Капуста Тушеная с Курицей. Makan Malam: Капуста Тушеная с Курицей. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dzheny1989
|