Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2013
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1448 kkal
|
Lemak: 65,42g | Prot: 50,75g | Karb: 156,39g.
Makan Pagi: Butter, Best of Both Medium, Orange Marmalade, Tea with Semi-Skimmed Milk. Makan Siang: Low Fat Yogurt, Yellow Sweet Peppers, Chorizo, Sundried Tomato Steamed Basmati Rice, Tap Water. Makan Malam: Homestyle Chips, Sausage Frittata. Camilan/Lainnya: Tea with Semi-Skimmed Milk, Crisps, Soft Prunes, Brazil Nuts. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Psychicsuz
|