|
Процесс пошёл))
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1108 kkal
|
Lemak: 59,75g | Prot: 85,13g | Karb: 64,99g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр. Makan Siang: Гречка, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Makan Malam: Яичный Белок, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Индилайт Филе Грудки Индейки, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Superbatman_zo
|