Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2020
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1645 kkal
|
Lemak: 90,84g | Prot: 69,53g | Karb: 140,03g.
Makan Pagi: Милти Бургер с Говядиной и Соусом Блю Чиз. Makan Siang: Милти Паста в Сливочном Соусе со Шпинатом и Красной Рыбкой. Makan Malam: Милти Салат Нисуаз с Тунцом. Camilan/Lainnya: Кофе с Сахаром, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ivolga22
|