Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2020
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
788 kkal
|
Lemak: 29,37g | Prot: 49,65g | Karb: 80,62g.
Makan Pagi: Свинина Запеченая, Овсяная Каша на Молоке, Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Кофе с Молоком. Makan Siang: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Свинина Запеченая, Азбука Вкуса Ролл с Копченым Лососем и Творожным Сыром, Сарафаново Кефир 1,5%. Makan Malam: Пятерочка Банан, Магнит Грейпфрут, Сарафаново Кефир 1,5%, Кедровые Орехи. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|