Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2020
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1519 kkal
|
Lemak: 55,33g | Prot: 115,33g | Karb: 141,85g.
Makan Pagi: Coco Jamboo Сливочный Крем с Добавлением Кокосовой Стружки, Любимые Традиции Пряник Тульский, Можно? Нужно! Пирожное Прага, ВкусВилл Пирожное Малиновое на Кокосовом Молоке, ВкусВилл Фунчоза с Овощами и Курицей . Makan Siang: St. Dalfour Клубничный Джем без Добавления Сахара, Можно? Нужно! Пирожное Прага, Можно? Нужно! Лёгкие Пряники, Магнит Авокадо, Каравай Английский Хлеб, Кета на Пару. Makan Malam: Tomatoes, Своя Компания Бефстроганов, Мистраль Булгур Приготовленный , Брокколи, Куриное Филе, Сыр Плавленый Ломтевой "Моцарелла", Polezzno Гранола Пина Колада, Хлопья Ржаные с Шоколадными Каплями, Творог Обезжиренный 1,8%. Camilan/Lainnya: Можно? Нужно! Лёгкие Пряники, Можно? Нужно! Красный Бархат. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerine17summ
|