Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2020
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1245 kkal
|
Lemak: 53,37g | Prot: 70,33g | Karb: 121,03g.
Makan Pagi: Кофе натуральный с молоком, Окей Груша Конференс, Жареная или Запеченная Курица, Омлет с помидоров и луком. Makan Malam: Банан, Славянка Золотой Степ (19г), Donna Vera Tortiglioni, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Окей Груша Конференс, Nestle Хлопья Fitness. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexandraVav
|