Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2020
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1507 kkal
|
Lemak: 73,13g | Prot: 64,97g | Karb: 144,48g.
Makan Pagi: Сыробогатов Плавленый Сыр Янтарь, Наша Трапеза Паштет из Гусиной Печени, Вареное Яйцо, Край Каравай Хлеб Тостовый, Сливочное Масло. Makan Siang: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Котлета Домашняя, Макароны с Маслом. Makan Malam: Хлеб Черный, Сметана , Борщ с Курицей, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 3,5%, Bite Банан, Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vasilkowa.irina
|