Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2020
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1406 kkal
|
Lemak: 65,25g | Prot: 69,89g | Karb: 131,47g.
Makan Pagi: Banane, Kaffee, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Ener Bio Leinsamen, Weintrauben, Lidl Heidelbeeren, Milbona Bio Cremiger Joghurt Mild, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Alpro Soya Milch, Hafer. Makan Siang: Avocado, Schneekoppe Rote-Bete Gemüsesaft, Landjunker Putenrollbraten, Olivenöl, Bonduelle Frischer Rucola, Real Quality Wirsing, Schlagsahne, Linessa Katenschinken, Bangs Ingwer Shot, Combino Bandnudeln. Makan Malam: Mischkornbrot, Jean Luc Raclette Käse. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trixi van Bommel
|