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Bon ben à 100g je fais le même poids que mercredi dernier, prochaine pesée samedi 😜
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65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1046 kkal
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Lemak: 16,98g | Prot: 70,32g | Karb: 155,69g.
Makan Pagi: Tassimo Suchard, U Miel de Fleurs, Danone Skyr Nature. Makan Siang: Cappuccino, Cracotte Cereales Completes, Clémentines. Makan Malam: Karéléa Langues de Chat, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Cracotte Cereales Completes, Saint Eloi Jardinière de Légumes , Boulgour (Cuit), Bjorg Farce aux Légumes , Tomate Cœur de Bœuf, Heudebert Crackers Blé Complet, Picard Frites à Four. Camilan/Lainnya: Danone Skyr Nature. lagi...
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Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
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