Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2020
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
709 kkal
|
Lemak: 19,54g | Prot: 44,84g | Karb: 95,31g.
Makan Siang: Cinnamon Sugar, Honey, Nutriday Low Fat Yoghurt Mixed Berry, Pear, Grapes, SPAR Full Cream Fresh Milk, Lifestyle Food Chia Seeds. Makan Malam: Broccoli, Cauliflower, Hard-Boiled Egg, Sweet Potato, Chicken Breast Meat. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nqoh-bee
|