Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2020
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1700 kkal
|
Lemak: 47,97g | Prot: 50,70g | Karb: 258,23g.
Makan Pagi: Rapunzel Crema di Sesamo Tahin, Miele, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Kiwi, Banana, Melinda Mela Renetta. Makan Siang: Sake, Sushi, Temaki Salmone Avocado, Nigiri Salmone, Uramaki Salmone Avocado. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Pomodori, Pane Bianco, Mandarino, Radicchio Rosso, Land Feta Greca DOP. Camilan/Lainnya: Caffè Zuccherato, Cappuccino, Pastarelle. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fiordimare
|