Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2020
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
595 kkal
|
Lemak: 13,69g | Prot: 39,48g | Karb: 80,47g.
Makan Pagi: Nespresso Café , Quaker Flocons d'avoine (40g), Citron. Makan Siang: Taillefine Yaourt Chocolat, Oignons Matures Cuits, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Makan Malam: Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe. Camilan/Lainnya: Carrefour Amandes , Pomme. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C-lia13
|