Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2020
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1506 kkal
|
Lemak: 35,28g | Prot: 48,42g | Karb: 246,04g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Schwarzbrot, Goldessa Balance Frischkäse, Marmelade. Makan Siang: Asia Green Garden Instant Nudeln mit Garnelengeschmack. Makan Malam: Aldi Pasta Salat mit Fusilli Tomate, Mozzarella und Kräuter-Dressing, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Aldi Kakaopulver. Camilan/Lainnya: Haferflocken, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Milbona Joghurt 0,1%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mel 1979
|