Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2020
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1642 kkal
|
Lemak: 56,61g | Prot: 73,34g | Karb: 206,79g.
Makan Pagi: Hartgekochtes Ei, Porridge, Banane, Äpfel, Normaler Kaffee, Milch 1,5%. Makan Malam: Hühner-Gemüsesuppe (mit Gleichem Wasseranteil, Konserviert), REWE Avocado. Camilan/Lainnya: Camembert, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Baileys Baileys Irish Cream, Apfelsaft, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Golden Toast Vollkorn Toast. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sunnygirl82
|