Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2020
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
974 kkal
|
Lemak: 24,93g | Prot: 80,82g | Karb: 116,25g.
Makan Pagi: Мармелад, Кофе, Простоквашино Зерновой Творог. Makan Siang: Свекла Вареная, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Makan Malam: Желтый Сладкий Перец, Кофе с Молоком, Помидоры, Квашеная Капуста, Утолина Сердце Утиное, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Мармелад. Camilan/Lainnya: Конфета, Чай. lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brunettochka
|