Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2020
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
954 kkal
|
Lemak: 36,53g | Prot: 58,55g | Karb: 100,70g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Голландский, Овсяноблин. Makan Malam: Бешбармак. Camilan/Lainnya: Халва, Чай Несладкий. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azhara88
|