Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2020
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1761 kkal
|
Lemak: 97,93g | Prot: 74,45g | Karb: 153,52g.
Makan Pagi: Кофе, Каждый День Цветочный Мед, Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Летний День Молоко 3,2%, Лента Сыр Твёрдый Реджанито, Карачиха Геркулес. Makan Siang: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Глобус Булка Деревенская, Суп куриный с помидорами. Makan Malam: Кубаночка Зелёный Горошек, Помидоры Черри, Сельдерей, Троекурово Бедро Куриное, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Camilan/Lainnya: Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Пятерочка Груша Сезонная, Голден Яблоко, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HappyIrina
|