Daftar  |  Masuk

Jurnal 願得一心人 白首不相離, 15 Jan 20

今天整天都得在醫院過了!陪伴家人
70,1 kg Sejauh ini Berkurang: 34,6 kg.    Sisa: 11,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Januari 2020:
4554 kkal Lemak: 204,53g | Prot: 355,34g | Karb: 309,39g.   Makan Siang: 番茄. Makan Malam: 豬大腸, 全家 龍蝦風味沙拉手捲, 台畜 帶骨德式香腸, 有皮雞翼(烘烤), 全家 味付干貝唇, 炸薯條, 7-11 京都豆皮壽司, 杏鲍菇, 青椒, 玉米筍, 金針菇, 香菇, 年糕, 全聯 銅鑼燒, 7-11 冰烤地瓜, 頂好 黃金泡菜, 花蜜芒果汁, 蜜桃(加水罐頭裝), 奶茶, 醬牛肉, 牛小排, 油炸蝦(有麵包糠及粉漿), 泡菜鍋, 烤牛肉, 烤豬肉, 雞腿(烤製或烘焙), 烤牛肉(瘦肉), 烤豬里肉, 燒烤醬, 煙肉(腌製,燒烤,炒或烘焙), 扇貝(烤製或烘焙), 悅氏 烏梅汁. Camilan/Lainnya: 麵包, 麻糬, 水. lagi...
3187 kkal Latihan: Menonton Televisi - 10 jam, Berbelanja - 5 jam, Istirahat - 2 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu


Komentar 
願大家一切平安,身體健康 
16 Jan 20 oleh anggota: 尼歐NEO
祝福大家都平安 
17 Jan 20 oleh anggota: 願得一心人 白首不相離

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan 願得一心人 白首不相離


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.