Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2020
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1074 kkal
|
Lemak: 33,06g | Prot: 107,26g | Karb: 83,83g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Яйцо, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Myllyn Paras Гречневые Хлопья. Makan Siang: Пассим Гречка Ядрица, Говядина Постная. Camilan/Lainnya: Vasco Xbar со Вкусом Шоколада. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария96
|