Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2020
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 82,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1298 kkal
|
Lemak: 25,90g | Prot: 155,68g | Karb: 100,24g.
Makan Pagi: Быстров Каша 5 Злаков без Варки Изюм и Орехи, Jacobs Кофе Растворимый, Магнит Яблоко Гренни Смит, Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Магнит Яблоко Гренни Смит, Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Jacobs Кофе Растворимый, Соль, Помидоры, Пятерочка Грейпфрут, Дома Куриный Бульон из Грудки, Jacobs Кофе Растворимый. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan list73d
|