Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2020
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
859 kkal
|
Lemak: 53,29g | Prot: 34,32g | Karb: 60,72g.
Makan Pagi: Кофе (Растворимое), Апельсины Навел, Вареное Яйцо. Makan Siang: Кофе (Растворимое), Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Makan Malam: Плов с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kurnik7302
|