Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2020
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1367 kkal
|
Lemak: 61,08g | Prot: 124,88g | Karb: 76,09g.
Makan Pagi: Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой, Кофе. Makan Siang: Куриные Грудки (Жареные), Капуста Тушеная. Makan Malam: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Свинина Запеченая. Camilan/Lainnya: Кофе (Растворимое), У Палыча Бейлис Классический, Зеленый Чай, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Данон Йогурт Термостатный Кокос, Курага. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan filina100
|